Um 2008 dentro d'água para Thiago Pereira
São Paulo - A piscina vai ser a "casa" de Thiago Pereira no próximo semestre. O nadador passará a maior parte do tempo dentro d’água, cumprindo quilômetros e quilômetros de treinos, pela meta de conquistar uma medalha dos Jogos Olímpicos de Pequim, em agosto de 2008.
"Até Pequim não haverá trégua", resumiu o técnico Fernando Vanzella, de 41 anos, que está com Thiago desde outubro de 2006. O nadador mora atualmente sozinho, numa casa no bairro Santa Lúcia, em Belo Horizonte. E fica a apenas cinco minutos de carro do Minas Tênis, o que facilita o deslocamento para os dois períodos de treinos, que totalizam cinco horas e meia por dia - quatro e meia de piscina e uma de musculação.
TUDO NO PAPEL - O fato de o clube ser perto facilita a rotina, que inclui boa alimentação (gosta de arroz, feijão, bife e doces). O descanso também é importante - dormir depois do almoço e ir para cama cedo, à noite. Isso se a rotina, que já é puxada, incluísse apenas a rodagem na piscina do Minas Tênis. Em 2008, o nadador terá de cumprir um calendário cheio - de treinamento em altitude, competições e viagens -, que começa já na próxima quarta-feira.
O técnico Fernando Vanzella recorre ao papel onde está o planejamento, colocado em forma de gráfico sobre o calendário, dia a dia, semana a semana, mês a mês, até agosto, para informar as atividades do atleta na preparação para a Olimpíada de Pequim
NO CLIMA - O Mundial de Manchester não será em piscina olímpica (50 metros), como a dos Jogos de Pequim. Mas foi incluído na preparação para que Thiago viva o "ambiente de competição". "Lá, vai encontrar os mesmos árbitros, atletas e clima do alto nível. É bom estar nesse time de competidores mais perto de Pequim", explicou Fernando Vanzella.
Depois disso, mais treinos na altitude (maio/junho), a disputa do Mare Nostrum, em Barcelona e Cannes (junho), treino outra vez em Belo Horizonte (julho), e, para fechar a preparação, a aclimatação de 11 dias em Macau. A natação brasileira chegará a Pequim em 4 de agosto.
No pouco tempo livre, Thiago ouve música (gosta de U2, MPB, hip hop e se considera eclético), vê filmes na TV, navega na internet, joga videogame e namora Paula Travesso, estudante de economia, irmã do nadador Felipe Travesso. "Quando folgo, gosto de ficar sem fazer nada", admitiu.
EXPOSIÇÃO - O nadador passou a última semana recebendo os parabéns pelo Prêmio Brasil Olímpico, de melhor atleta do ano, atendendo a pedidos de fotos de fãs, dos sócios do Minas Tênis, onde treina, e da imprensa. Falou para a rádio CBN, a Band News, a Globo e a Agência Estado num único dia. "Antes, ele era procurado só pela mídia regional (mineira) e mais esporadicamente pela nacional. Era mais fácil de administrar. Tivemos até de contratar uma assessoria de imprensa", informou Fernando Vanzella.
"No ano que vem, o bicho vai pegar. E eu vou ter de ficar focado em Pequim", admitiu Thiago, que completa 22 anos em 26 de janeiro. "Mas é a rotina normal de preparação, o que eu já fiz para o Pan. Qualquer trabalho tem seu dia mais chato, mas tenho motivação para nadar."
O nadador mede 1,86 metro, pesa 82,2 kg e tem 11,4% de índice de gordura e 72,82% de massa corporal magra. Os dados saem da ficha do preparador físico Gabriel Quinan e servem para dizer como Thiago está respondendo aos estímulos do treinamento. O controle é feito ao menos duas vezes por mês. "O nadador precisa, por exemplo, ganhar força sem ganhar peso", disse o especialista.
Análises biomecânicas fazem parte do controle de Thiago. Uma das últimas apontou uma deficiência: mais força no braço direito do que no esquerdo no crawl, o estilo livre. Thiago é um nadador dos quatro estilos - livre, peito, borboleta e costas. Qualquer detalhe pode significar ganho de tempo.
"Em 2007, trabalhamos para melhorar o nado livre e os fundamentos das viradas. Agora vamos melhorar a capacidade em cada estilo e trabalhar a velocidade dos quatro", explicou Fernando Vanzella.
DETALHES - O trabalho nestes oito meses até Pequim será para melhorar tudo o que puder significar mais velocidade na água. Na Olimpíada, Thiago vai nadar os 200 e os 400 metros medley, ambas ao lado do campeão mundial e olímpico, o fenômeno Michael Phelps (EUA). Além disso, terá outros rivais de peso, como o húngaro Laszlo Cseh e o norta-americana Ryan Lochte.
Por isso, Thiago ainda tem de melhorar para chegar ao sonhado pódio olímpico. Teria de abaixar em cerca de 1 segundo seu recorde sul-americano nos 200 metros medley (fez 1m57s79 no Pan do Rio, em 20 de julho) e em cerca de 2 segundos a marca sul-americana nos 400 metros medley (conseguiu 4m11s14 também no Pan, em 17 de julho).
"Não será fácil, mas acho possível tirar essa diferença. Estou trabalhando para isso. Participar eu já consegui. Agora é chegar lá e ganhar uma medalha", afirmou Thiago.
Piercing na orelha esquerda, argolas na direita, tatuagens no braço e perna lembram a juventude. As "molecagens" têm espaço dentro d’água, quando Thiago se junta a Rodrigo Castro, também com índice olímpico, para "sacanear" Fernando Vanzella. "Pô, não tem criatividade. Esse treino está chato. Não vou vir à tarde.. ", brinca o nadador. E segue nadando a série do treino, estabelecido no papel, já molhado, na beira da piscina. |
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