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"Prezado Francisco Sampa, desculpe o incômodo, mas como passei as últimas semanas de saco cheio. Aproveito que já esqueceram da minha existência e tirei um tempinho para te escrever"...

"A justiça brasileira às vezes brinca com os sentimentos e a inteligência do povo. Foi assim no caso de Ronald Bigs. o mesmo com Glória Trevi, cuja morte da filha no Rio de Janeiro até hoje não foi esclarecida"...

"Este ano foi pesado, sofrido e muitos já voltaram ou foram forçados a voltar para suas vidas. A verdade é que a vida está em nosso país e não aqui!"...

"Aqueça o forno a 200°C. Tempere o frango com o limão, o sal e a pimenta. Em um recipiente misture o presunto, o provolone e a salsa. Distribua o recheio sobre o frango"...