![\"bucha\"](\"http:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/bucha.jpg\")
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Se voc\u00ea toma banho com bucha, pode estar na hora de repensar o que faz debaixo do chuveiro.<\/strong><\/p>\n Aquela bucha que voc\u00ea usa para se esfoliar e ensaboar seu corpo nu \u00e9 um abrigo perfeito para bact\u00e9rias. Um\u00a0estudo de 1994 publicado no Journal of Clinical Microbiology\u00a0mostrou que esse acess\u00f3rio de higiene t\u00e3o amplamente usado \u2013 e estamos falando da\u00a0bucha vegetal de cucurbit\u00e1cea, n\u00e3o do esfreg\u00e3o feito de rede pl\u00e1stica\u2014pode abrigar e transmitir a bact\u00e9ria\u00a0Pseudomonas aeruginosa<\/em>, que pode causar doen\u00e7as em animais.<\/p>\n A bucha que voc\u00ea usa no banho retira as c\u00e9lulas mortas de sua pele e ficam presas nos recantos da matriz fibrosa da bucha. Depois de tomar banho, o mais prov\u00e1vel \u00e9 que voc\u00ea deixe a bucha no banheiro at\u00e9 o banho seguinte. Esse \u00e9 o momento oportuno para as bact\u00e9rias serem cultivadas. O ambiente do chuveiro \u00e9 \u00famido e com pouca circula\u00e7\u00e3o de ar, perfeito para bact\u00e9rias. As bact\u00e9rias consomem qualquer mat\u00e9ria org\u00e2nica \u2013 como aquelas c\u00e9lulas de pele descartadas \u2013 que possam ter ficado na bucha.<\/p>\n Cada vez que a bucha fica molhada e n\u00e3o seca corretamente, os organismos crescem mais. \u201cVoc\u00ea espalha as bact\u00e9rias que tirou do corpo no seu \u00faltimo banho\u201d, diz ao HuffPost a dermatologista\u00a0Michelle Green, certificada pelo conselho m\u00e9dico de Nova York.\u00a0<\/strong>\u201cA bucha espalha novamente por seu corpo a sujeira que tirou dele ontem.\u201d<\/strong>\u00a0Quando voc\u00ea se lava com aquele sabonete l\u00edquido com perfume de lavanda, na realidade est\u00e1 se esfregando com bact\u00e9rias com perfume de lavanda.<\/p>\n Mediante as condi\u00e7\u00f5es prop\u00edcias, essas bact\u00e9rias podem levar a coisas mais assustadoras, como uma\u00a0infec\u00e7\u00e3o estafiloc\u00f3cica. Angert diz que, embora a pele seja um \u00f3rg\u00e3o realmente capaz de nos proteger contra muitos germes, nossos poros e quaisquer feridas ou cascas de feridas abertas s\u00e3o mais vulner\u00e1veis \u00e0s bact\u00e9rias. Se voc\u00ea tiver algum corte aberto e se esfregar com for\u00e7a demais com a bucha, pode danificar a pele ainda mais e \u201cfor\u00e7ar a entrada de part\u00edculas na ferida\u201d, disse\u00a0Jessica Krant, dermatologista certificada pelo conselho de Nova York e fundadora da Art of Dermatology LLC, falando ao HuffPost.<\/p>\n Caso voc\u00ea n\u00e3o queira abrir m\u00e3o da bucha, mesmo assim, h\u00e1 algumas medidas que pode tomar para\u00a0reduzir o risco de ela se transformar num festival bacteriano.<\/strong><\/p>\n \u2022 Deixe a bucha secar<\/strong>. Tire-a do ambiente \u00famido do chuveiro. \u201cO ideal \u00e9 que a \u00e1rea do chuveiro tenha uma passagem de ar suficiente para que a bucha possa secar completamente entre um banho e outro\u201d, Krant recomenda. \u201cDeixe a janela do banheiro aberta, a porta do chuveiro, idem, e deixe a bucha fora do chuveiro para secar melhor. Se quiser ser ainda mais cuidadoso, ensaboe e enxague a bucha depois de tomar seu banho e ent\u00e3o a pendure para secar.\u201d Mas talvez\u00a0esteja na hora de abrir m\u00e3o do uso de bucha, de uma vez por todas<\/strong>. \u201cNa realidade, prefiro que meus pacientes n\u00e3o usem bucha, esfreg\u00e3o ou toalha de rosto no banho\u201d, diz Krant. \u201cA pele precisa ser cuidada com suavidade. As pessoas passam muito tempo fazendo uma higieniza\u00e7\u00e3o excessiva, despindo a pele dos \u00f3leos hidratantes naturais e saud\u00e1veis que nos impedem de ficar com a pele ressecada, escamada e co\u00e7ando.\u201d Para uma boa higieniza\u00e7\u00e3o, basta usar sabonete l\u00edquido comum e as pr\u00f3prias m\u00e3os ou ent\u00e3o esponjas descart\u00e1veis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Se voc\u00ea toma banho com bucha, pode estar na hora de repensar o que faz debaixo do chuveiro. Aquela bucha que voc\u00ea usa para se esfoliar e ensaboar seu corpo nu \u00e9 um abrigo perfeito para bact\u00e9rias. 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\n\u2022 Substitua sua bucha<\/strong>. \u201cSe ela mudar de cor ou ficar com cheiro, \u00e9 hora de comprar uma bucha nova\u201d, diz Angert.
\n\u2022 Coloque a bucha no microondas<\/strong>. \u00c9 crucial higienizar a bucha corretamente. \u201cPendure a bucha fora do chuveiro, diariamente, e de vez em quando coloque-a no microondas por 20 segundos enquanto estiver \u00famida, como \u00e9 recomendado fazer com esponjas sint\u00e9ticas\u201d, diz Krant. (N\u00e3o ponha a bucha no microondas com qualquer coisa que possa derreter ou pegar fogo, e certifique-se de que ela est\u00e1 totalmente \u00famida. N\u00e3o coloque buchas de pl\u00e1stico no microondas.)
\n\u2022 Mergulhe a bucha em \u00e1gua sanit\u00e1ria<\/strong>. Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel usar \u00e1gua sanit\u00e1ria para livrar a bucha das bact\u00e9rias. \u201cMergulhe-a em uma solu\u00e7\u00e3o com 5% de \u00e1gua sanit\u00e1ria\u201d, Angert recomenda. Isso matar\u00e1 as bact\u00e9rias, mas o processo \u00e9 cansativo, adverte a professora.<\/p>\n