{"id":28225,"date":"2017-04-13T16:34:51","date_gmt":"2017-04-13T20:34:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/?p=28225"},"modified":"2017-04-13T16:34:51","modified_gmt":"2017-04-13T20:34:51","slug":"roer-unhas-mostra-uma-caracteristica-impressionante-da-sua-personalidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/2017\/04\/13\/roer-unhas-mostra-uma-caracteristica-impressionante-da-sua-personalidade\/","title":{"rendered":"Roer unhas mostra uma caracter\u00edstica impressionante da sua personalidade"},"content":{"rendered":"

\"roer<\/p>\n

Por anos a Ci\u00eancia considerou que o h\u00e1bito de roer unhas era um indicador claro de nervosismo e ansiedade. Contudo, de acordo com um estudo\u00a0publicado em 2015 pelo\u00a0Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry (JBTEP) este e outros comportamentos repetitivos podem sinalizar algo muito diferente.<\/p>\n

De acordo com a pesquisa, roer as unhas, na verdade, pode ser um indicador de perfeccionismo.\u00a0\u201cAcreditamos que os indiv\u00edduos com estes comportamentos repetitivos tendem a ser perfeccionistas, o que significa que eles s\u00e3o incapazes de relaxar e realizar suas tarefas em um ritmo normal<\/em>\u201d, disse o autor do estudo Dr. Kieron O\u2019Connor, da Universidade de Montreal, no Canad\u00e1.<\/p>\n

Para o experimento, os pesquisadores selecionaram 48 participantes com h\u00e1bitos repetitivos, como roer as unhas. Foi pedido a eles responderem uma s\u00e9rie de perguntas para determinar o seu comportamento organizacional e regula\u00e7\u00e3o emocional.\u00a0Os participantes que ro\u00edam unhas foram identificados como perfeccionistas organizacionais, um tipo de personalidade marcada pela tend\u00eancia de fazer planos detalhados, h\u00e1bito de se sobrecarregar com trabalhos e propens\u00e3o \u00e0 frustra\u00e7\u00e3o pela falta de atividade. Logo, constatou-se que roer as unhas e outros comportamentos repetitivos semelhantes s\u00e3o maneiras que essas pessoas encontram de liberar energia reprimida.<\/p>\n

Contudo, embora o h\u00e1bito revele algo impressionante sobre a personalidade e aparente ser inofensivo, a verdade \u00e9 que roer as unhas pode levar a infec\u00e7\u00f5es e danos a longo prazo, como o enfraquecimento dos dentes e deforma\u00e7\u00e3o das unhas. Estes riscos, normalmente, s\u00e3o as \u00e1reas trabalhadas pelos psicoterapeutas que buscam ajudar essas pessoas.<\/p>\n

\u201cEstes resultados sugerem que os indiv\u00edduos que sofrem de comportamentos repetitivos poderiam se beneficiar de tratamentos destinados a reduzir a frustra\u00e7\u00e3o e t\u00e9dio, a fim de modificar seu perfeccionismo<\/em>\u201d, explicou a pesquisadora Sarah Robert.<\/p>\n

Voc\u00ea \u00e9 perfeccionista?<\/strong><\/p>\n

Estes s\u00e3o alguns dos principais sinais que indicam uma personalidade perfeccionista:<\/p>\n

\u2013 Sentir que as coisas s\u00e3o \u201ctudo ou nada\u201d e n\u00e3o olhar para nada al\u00e9m do preto e branco;<\/strong><\/p>\n

\u2013 Ser muito duro consigo mesmo;<\/strong><\/p>\n

\u2013 Sentir-se extremamente frustrado por n\u00e3o conseguir alcan\u00e7ar objetivos;<\/strong><\/p>\n

\u2013 Ainda que alcance esses objetivos, tende a se sentir insatisfeito;<\/strong><\/p>\n

\u2013 N\u00e3o come\u00e7ar alguma coisa at\u00e9 que um \u201cmomento perfeito\u201d apare\u00e7a, coisa que dificilmente acontece.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Por anos a Ci\u00eancia considerou que o h\u00e1bito de roer unhas era um indicador claro de nervosismo e ansiedade. Contudo, de acordo com um estudo\u00a0publicado em 2015 pelo\u00a0Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry (JBTEP) este e outros comportamentos repetitivos podem sinalizar algo muito diferente.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":28226,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[4,1],"tags":[],"views":3464,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28225"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28225"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28225\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28227,"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28225\/revisions\/28227"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28226"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28225"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28225"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28225"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}