{"id":34017,"date":"2018-04-26T16:47:06","date_gmt":"2018-04-26T20:47:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/?p=34017"},"modified":"2018-04-26T16:47:06","modified_gmt":"2018-04-26T20:47:06","slug":"receita-aprenda-a-fazer-oleo-de-coco-caseiro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/2018\/04\/26\/receita-aprenda-a-fazer-oleo-de-coco-caseiro\/","title":{"rendered":"Receita: aprenda a fazer \u00f3leo de coco caseiro"},"content":{"rendered":"<p>O \u00f3leo de coco \u00e9 usado em substitui\u00e7\u00e3o do \u00f3leo tradicional, manteiga, banha de porco e at\u00e9 o azeite. Seus benef\u00edcios para a sa\u00fade s\u00e3o variados porque se trata de uma gordura vegetal com uma substancia especial chamada \u00e1cido l\u00e1urico.<\/p>\n<p>Ele ajuda a diminuir o colesterol, fortalece o sistema imunol\u00f3gico, melhora o transito intestinal, ajuda a queimar gordura e a emagrecer por dificultar a deposi\u00e7\u00e3o da gordura circulante no tecido gordo.<\/p>\n<p>Mas quem pensa que ele s\u00f3 tem finalidade na cozinha est\u00e1 muito enganado. O \u00f3leo de coco \u00e9 uma \u00f3tima maneira de hidratar a pele e dar brilho aos cabelos. Por isso, seja para fins alimentares ou fins cosm\u00e9ticos, \u00e9 sempre bom ter esse ingrediente em casa.<\/p>\n<p>Fa\u00e7a o seu pr\u00f3prio \u00f3leo de coco em casa e aproveite os benef\u00edcios que ele proporciona.<\/p>\n<p><strong>INGREDIENTES<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>5 cocos maduros<\/li>\n<li>\u00e1gua morna o suficiente para cobrir<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>MODO DE PREPARO<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Abra os cocos e retire a polpa (a parte branca da fruta).<\/li>\n<li>No liquidificador, bata-a junto com a \u00e1gua at\u00e9 obter uma textura pastosa.<\/li>\n<li>Cubra uma peneira com gaze ou um tecido bem limpo e coe a mistura<\/li>\n<li>Coloque a mistura em uma garrafa pl\u00e1stica e deixe descansar por 1 dia na geladeira. Certifique-se de que a garrafa esteja de p\u00e9.<\/li>\n<li>Passado esse tempo, voc\u00ea perceber\u00e1 que o conte\u00fado da garrafa se dividir\u00e1 em 2: a parte l\u00edquida embaixo e a parte s\u00f3lida em cima. Essa parte s\u00f3lida \u00e9 o \u00f3leo de coco.<\/li>\n<li>Corte a garrafa na linha divis\u00f3ria entre as duas consist\u00eancias.<\/li>\n<li>Remova a parte s\u00f3lida e a leve para cozinhar em fogo alto por 1 hora.<\/li>\n<li>Est\u00e1 pronto o seu \u00f3leo de coco 100% natural.<\/li>\n<li>A parte l\u00edquida poder\u00e1 ser usada como leite de coco.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O \u00f3leo de coco \u00e9 usado em substitui\u00e7\u00e3o do \u00f3leo tradicional, manteiga, banha de porco e at\u00e9 o azeite. Seus benef\u00edcios para a sa\u00fade s\u00e3o variados porque se trata de uma gordura vegetal com uma substancia especial chamada \u00e1cido l\u00e1urico. Ele ajuda a diminuir o colesterol, fortalece o sistema imunol\u00f3gico, melhora o transito intestinal, ajuda a queimar gordura e a emagrecer por dificultar a deposi\u00e7\u00e3o da gordura circulante no tecido gordo. Mas quem pensa que ele s\u00f3 tem finalidade na cozinha est\u00e1 muito enganado. O \u00f3leo de coco \u00e9 uma \u00f3tima maneira de hidratar a pele e dar brilho aos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":34018,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[4,1],"tags":[],"views":2635,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34017"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34017"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34017\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34019,"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34017\/revisions\/34019"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34018"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34017"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34017"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brazilianpress.com\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34017"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}